30代は、結婚や出産、育児などのライフイベントを考えながら転職をする方が多い年代です。
結婚や出産をきっかけに「少し働くペースを落としたい」「ワークライフバランスを大切にしたい」と感じる方もいれば、「子どもが大きくなってきたから、もう一度キャリアを築きたい」と思う方もいるのではないでしょうか。
ellaわたしは自分のキャリアと給料に納得できず、4回転職した子持ちの30代です。現在は外資系企業に勤めています!
転職を成功させるには、まず自己分析をすることが大切です。
自己分析を行なうと、自分のスキルや強み、興味など、アピールできることが分かってくるからです。
そして、どのような仕事が自分に合っているのかも把握できます。
- 自己分析の正しいやり方とコツが分かる
- 自己分析の目的が分かる
- 自己分析の重要性が分かる
この記事では、自己分析のやり方やおすすめの自己分析ツールを紹介します!
自己分析の正しいやり方とコツは?


転職を成功させるためには、自己分析が欠かせません!
- 転職の目的を明確にする
- 自分の性格や特性を分析する
- 過去の経験やスキルを振り返る
- 興味や関心を知る
- 強みを見つける
1. 転職の目的を明確にする
まずは、なぜ転職を考えているのか、今の職場や環境で感じている不満や課題を整理してみましょう。
そうすることで、転職の目的がより具体的に見えてきます。
そして、転職の目的や今後のキャリアの方向性を明確にすることが大切です。
自分がどんな職種や業界で働きたいのか、どんなキャリアを築いていきたいのかをじっくり考えてみましょう。
2. 自分の性格や特性を分析する
自分の性格や特性を理解することもとても大切です。
自分の強みや弱みを把握することで、どんな仕事が自分に合っているのか、どんな環境で力を発揮できるのかが見えてきます。
3. 過去の経験やスキルを振り返る
これまでの経験やスキルを振り返ることで、自分の得意な分野や興味のある分野を再確認できます。
また、過去の経験から学んだことや達成した成果を思い出すことで、自信を持って転職活動に臨むことができますよ。
4. 興味や関心を知る
自分がどんなことに興味を持っているのか、何にワクワクできるのかを考えてみましょう。
自分の価値観を大切にすることで、本当に自分らしく働ける仕事に出会えますよ。
5. 強みを見つける
自分の強みを見つけて、それを言葉にすることがとても大切です。
たとえば「英語が得意」「コミュニケーションが上手」「リーダーシップがある」「問題を解決するのが得意」など、どんなことでもOKです。
自分の強みをしっかり理解して、自信を持って面接で伝えることで、転職成功へとつながりますよ!
おすすめの自己分析ツールは?
自己分析しようとしても、自分では客観的に把握しづらいですよね。
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自己分析の重要性


自己分析とは「過去の経験とその時の感情や行動を分析することで、自分の特徴、価値観、強み、弱み、なりたい将来像を見出す作業」のことです。
自己分析をする目的
自己分析をする目的は、自分の特性や適性を理解し、それを活かせる職種や業界を見つけることです。
- 企業選びを明確にする:自分の価値観やなりたい将来像に合った企業を選ぶことができます。
- 自分を最大限にアピールできる:自分の強みや特徴を理解し、面接でアピールできます。



自己分析を通じて、自分のやりたいことや活躍できる環境を明確にできますよ。
転職エージェントの活用
自己分析を行った後は、転職エージェントを活用して求人情報を収集しましょう!
転職エージェントは、無料で自分の希望条件に合った求人情報を提供してくれるだけでなく、面接の準備やキャリアアドバイスをしてくれますよ。
もちろん自己分析のサポートもしてくれます。



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自己分析まとめ
自己分析は、転職活動を成功させるための重要なステップです。
- 転職の目的を明確にする
- 自分の性格や特性を分析する
- 過去の経験やスキルを振り返る
- 興味や関心を知る
- 強みを見つける
自分自身を客観的に見つめ直し、自分の強みやキャリアの希望を明確にすることで、転職を成功することができます。
転職エージェントもうまく使用し、自分の理想の職場を見つけましょう!








